Die Diät- und Ernährungsberatung des Ekol-Krankenhauses arbeitet in Kooperation mit allen anderen Abteilungen unseres Krankenhauses. Neben allen klinischen Anwendungen, prä- und postoperativer Ernährung und Ernährungsprogramme unserer Patienten werden von unseren zuständigen Ärzten individuell und gezielt vorbereitet und nachverfolgt.
• ERNÄHRUNG BEI CHRONISCHEN KRANKHEITEN
• ERNÄHRUNG DES SPORTLERS
• ERNÄHRUNG WÄHREND DER SCHWANGERSCHAFT UND DER STILLZEIT
• KINDER UND JUGENDPFLEGE ERNÄHRUNG
• ERNÄHRUNG NACH MAGENVERKLEINERUNG OPERATION
• PROGRAMM ZUR GEWICHTSGEWINNUNG
• GEWICHTSVERLUST-PROGRAMM
In der heutigen Welt sind die Menschen immer beschäftigt und haben keine Zeit für eine richtige Mahlzeit. Aus diesem Grund haben sich die Essgewohnheiten im Laufe der Zeit verändert. Fast Food ist ein Teil unseres Lebens. Vor allem Frauen und Kinder sind von diesen Gewohnheiten stark betroffen. Frauen, Säuglinge, Jugendliche und Kinder sind von Unterernährung bedroht. Sie beeinträchtigt zum Beispiel die Lernfähigkeit von Kindern und die Fruchtbarkeit von Frauen.
Im Gegensatz dazu ist eine gute Ernährung sowohl für den Einzelnen als auch für die Gesellschaft von Vorteil. Sie spielt eine entscheidende Rolle für die Entwicklung der Länder.
Als Makronährstoffe bezeichnet man die Nährstoffe, die unser Körper in großen Mengen benötigt. Makronährstoffe liefern uns die Energie, die wir während des Tages und der Nacht benötigen. Makronährstoffe sind Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß. Mikronährstoffe sind die Nährstoffe, die wir in kleinen Mengen zu uns nehmen. Die wichtigsten Mikronährstoffe, die unser Körper braucht, sind Vitamine und Mineralien.
Sowohl Makro- als auch Mikronährstoffe sind sehr wichtig für Ihre Gesundheit. Ihr Körper funktioniert viel besser, wenn er sie ausgewogen erhält. Der Schlüssel dazu ist, aus verschiedenen Lebensmittelgruppen zu essen. Wenn Sie Ihre Ernährung auf diese Weise planen, werden Sie gesünder sein.
Wir alle wissen, dass eine ausgewogene Ernährung ein Muss für ein gesundes Leben ist. Aber was bedeutet das eigentlich? Es bedeutet, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung alle Makro- und Mikronährstoffe wie Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe enthält. Sie alle sorgen dafür, dass unser Körper gesünder arbeitet. Einige der Vorteile einer ausgewogenen Ernährung lassen sich wie folgt aufzählen:
Es ist immer wichtig, einen Experten zu konsultieren, wenn Ihnen Ihre Gesundheit am Herzen liegt, vor allem, wenn es um das Abnehmen geht, das allein nicht leicht zu erreichen ist. An diesem Punkt ist Teamarbeit angesagt. Sie und Ihr Diätassistent können gemeinsam über Ihre Ziele nachdenken und diese verfolgen. Sie können Ihnen mit ihrem Wissen und ihrer Erfahrung auf ihrem Gebiet zu vielen Themen helfen:
Wenn Sie zögern, einen Ernährungsberater aufzusuchen, suchen Sie einen Freund auf, der bereits einen medizinischen Experten aufgesucht hat, er wird Sie ermutigen.
Wenn wir über häufige Ernährungsmängel sprechen, ist es nicht falsch zu sagen, dass mehr Menschen als wir vermuten an Ernährungsmängeln leiden, da mehr Menschen schlechte Ernährungsgewohnheiten haben, wie z. B. die Sucht nach Fast Food. Einige der häufigsten Ernährungsmängel können im Folgenden aufgeführt werden:
Das Beste, um einen Mangel zu vermeiden, ist eine ausgewogene Ernährung. Wenn Sie professionelle Unterstützung benötigen, zögern Sie nicht, sich an unsere Mitarbeiter im Patientenservice zu wenden und sich über die Leistungen unserer Diät- und Ernährungsberatungsstelle zu informieren.
Portionskontrolle und achtsames Essen kann man sich so vorstellen: Dies ist der Schlüssel zu einem gesünderen Leben, ohne mehr Geld für Lebensmittel, Diäten, Fitnessstudio und am Ende auch für Eingriffe wie Fettabsaugung auszugeben.
Die Verwendung kleinerer Teller ist heutzutage eine gängige Vorliebe. Auf größeren Tellern wirkt das Essen kleiner. In einem Restaurant können Sie um eine halbe Portion bitten. Diese Gewohnheit führt dazu, dass Sie jedes Mal weniger Kalorien zu sich nehmen. Jeder Mensch ist anders, und Sie können leicht weitere Möglichkeiten für achtsames Essen finden. Denken Sie darüber nach.
Tagsüber sind wir alle in Eile, und abends bleibt uns nur wenig Zeit für die Zubereitung von Mahlzeiten, die Stunden dauert. Andererseits brauchen wir für unsere Gesundheit immer noch eine angemessene Ernährung. Was sollen wir tun? Die Nummer des nächstgelegenen Fastfood-Ladens zu wählen, ist keine Lösung. Bereiten Sie Ihre Lebensmittel im Voraus zu und bewahren Sie sie in einem hochwertigen Behälter auf. Suppen können hilfreich sein. Sie sind gesund und können in wenigen Minuten verzehrt werden. Kochen Sie Gemüse und Fleisch. Bereiten Sie sie an Sonntagen vor, wenn viel los ist. Die Erstellung alternativer Kochpläne mit verschiedenen Rezepten wird Ihnen sehr helfen.
He graduated from Çukurova University Faculty of Medicine in 2000. In 2005, he completed his Internal Medicine residency at Ankara University Faculty of Medicine. In 2009, he received his Gastroenterology specialization from Başkent University Faculty of Medicine. He is a member of Turkish Gastroenterology Association and Turkish Liver Association. Oral and written presentations made at national and international meetings; There are articles published in journals.
exp. Dr. İrfan Uruç is married and has two children. He is fluent in English.
Areas of interest: Gastroesophageal Reflux Disease Dyspepsia (stomach pain) Stomach ulcer Dysphagia (Difficulty swallowing) Anemia due to iron and vitamin deficiency Stomach ache Bleeding from the mouth and anus Diarrhea Inflammatory bowel diseases (ulcerative colitis, crohn's disease) Colon Polyps Colon cancer Gastric cancer Liver diseases Liver Cirrhosis Gallbladder and Biliary Tract Diseases Pancreatic Diseases Endoscopic Interventions: GASTROSCOPY COLONOSCOPY Endoscopic Polypectomy Endoscopic Sclerotherapy Endoscopic Mucosectomy Endoscopic Clip Applications Endoscopic Band Ligation ERCP (Endoscopic Retrograde Cholangio Pancreatography) Endoscopic Stent Applications PEG (Percutaneous Endoscopic Gastrostomy) application and replacement (feeding from the stomach).
He graduated from Dokuz Eylul University Faculty of Medicine in 1995. Between 2001 and 2007, he received his specialty training in the Department of Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgery, Faculty of Medicine, İnönü University. He has 20 original articles published in domestic and foreign scientific journals, and 18 written and oral presentations presented in national and international congresses. He is a member of Izmir Medical Chamber and Aegean Region Aesthetic and Plastic Surgery Association.
Married and father of one child, Opr. Dr. Serkan Süleyman Aslan has a good command of English.
Areas of interest: Rhinoplasty Eyelid aesthetic Facial rejuvenation (face-neck lift) prominent ear Breast aesthetics (enlargement, reduction, lift) Correction of gynecomastia tummy tuck Arm - Thigh stretch genital aesthetics Liposuction (fat removal) fat injections Body shaping (Hip aesthetic, BBL) Minimal aesthetic applications (filler-rope hanger- neurotoxin) Fractional laser applications Skin Tumors Facial Traumas Penis Enlargement Lengthening and Thickening (Combined Method) Gender Reassignment Surgeries
He completed his medical education at Istanbul University Cerrahpaşa Faculty of Medicine in 2004. Between 2004-2009, he specialized in Urology at Akdeniz University, Department of Urology. In 2017, he received the title of Associate Professor at Tepecik Training and Research Hospital. He received the title of Professor in 2023. He received Laparoscopic Surgery Training at the University of Leipzig in 2015 and Urooncology training at the University of North Carolina in 2017. He has a European Urology Specialization Diploma from FEBU (Fellow of European Board of Urology) since 2018. He continues his professional studies with Laparoscopic and Robotic Surgery techniques, especially in the Surgery of Urological Cancers. He is a member of the Urological Surgery Association, the Turkish Urology Association, the European Urology Association and the American Urology Association. More than 175 scientific articles have been published in domestic and foreign scientific journals.
Having one child, Prof. Dr. Orçun Çelik is fluent in English.
Areas of interest:
• Laparoscopic Kidney Cancer
• Laparoscopic Prostate Cancer
• Laparoscopic Kidney Sparing Surgery
• Renal Canal Stenosis Surgery
• Closed (Percutaneous/Flexible-RIRS) Kidney Stone Surgery with Holmium Laser
• Laser Endoscopic Ureteral Stone Surgery
• Urethral Stenosis Surgeries in Men and Women (Uretroplasty)
• Radical Cystectomy Ileal Bladder (Artificial Bladder) Surgery
• Closed Bladder Cancer Surgery (TUR-M)
• Laser Closed Bladder Cancer and Bladder Stone Surgery
• Laparoscopic Prostate Cancer Surgery
• Endoscopic Prostate Treatment (Prostate treatment with laser and plasma kinetic technology TUR-P, TURIS, BiVAP, HOLEP)
• Testicular Cancer Treatments
• Urinary Incontinence Treatments
• Varicocele and Infertility Treatments
• Undescended Testicle
• Vesicoureteral Reflux Treatments
• Hypospadias (Prophet Sunnah) Circumcision
• One-piece, two-piece, three-piece Penile Prosthesis Implantation (happiness bar) that grows transversely and longitudinally in erectile dysfunction (impotence)